การป้องกันการถูกละเมิดทางเพศเป็นปัญหาใหญ่ของสังคมไทยที่เกิดขึ้นทุกวัน! ในยุคปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงที่เปลี่ยนไป เพศชายก็สามารถถูกละเมิดทางเพศได้เช่นกัน การถูกละเมิดทางเพศส่งผลกระทบไปทางจิตใจของผู้ถูกกระทำอย่างรุนแรง การป้องกันการรับมือเป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนต้องเรียนรู้ โดยเฉพาะกลุ่มเด็กและเยาวชนต้องมีทักษะในการเอาตัวรอดความเข้าใจและการมีขอบเขตในตัวเอง หรือการหลีกเลี่ยงเมื่อเจอสถานการณ์อันตรายต่างๆ รวมถึงให้ความสำคัญกับผู้ที่ตกอยู่ในภาวะเสี่ยง การศึกษาข้อมูลที่ถูกต้องเพื่อสร้างความมั่นใจในกรณีที่ตัวเองอยู่ในจุดๆ นั้นเป็นพื้นฐานเบื้องต้นที่ทุกคนต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่ง

การป้องกันการล่วงละเมิดทางเพศมีวิธีหลากหลายต้องเรียนรู้

1. ใช้ความรู้เรื่องสิทธิและขอบเขตส่วนบุคคล การสอนให้เยาวชนและเด็กรู้จักสิทธิของตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงเป็นสิ่งแรกโดยเฉพาะเรื่องของขอบเขตทางร่างกาย การเข้าใจว่าร่างกายเป็นสิ่งที่ต้องได้รับการเคารพรู้จักปฏิเสธการสัมผัสทางร่างกายที่ไม่ต้องการ หรือการตั้งขอบเขตความใกล้ชิดกับผู้อื่น
2. เรียนรู้ทักษะของคำว่าปฏิเสธ เลือกปฏิเสธในพฤติกรรมของฝ่ายตรงข้ามที่ทำให้รู้สึก ถึงความไม่สบายใจซึ่งนำไปสู่ความการละเมิดทางเพศ
3. หลีกเลี่ยงไปสถานที่เปลี่ยว หรือไปที่ไม่ปลอดภัยสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันเช่นการเดินที่เปลี่ยนในลำพัง การพบกับความแปลกหน้าที่ลับตา หรือการอยู่กับกลุ่มเพื่อนๆ ที่เสี่ยงต่ออันตราย
4. ใช้เทคโนโลยีอย่างระมัดระวัง การถูกละเมิดทางเพศในยุคปัจจุบันนั้นส่วนมากเริ่มต้นมาจากสื่อออนไลน์การป้องกันข้อมูลตัวเองและการตั้งความเป็นส่วนตัวใน Social นั้นเป็นสิ่งสำคัญหลีกเลี่ยงการแชร์ความเป็นส่วนตัวกับคนอื่นที่เราไม่รู้จักหรือการส่งภาพต่างๆ
5. การรับรู้สภาพแวดล้อม ควรประเมินสถานการณ์ทุกครั้งเช่นการสวมใส่เสื้อแต่งกายที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมเส้นทางที่คุณต้องเดินทางไป และสังเกตบุคคลอื่นเพื่อรับมือกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้อย่างทันท่วงที

บทสรุปการป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ

ทุกคนต้องให้ความสำคัญในเรื่องนี้เพื่อความปลอดภัยต่อตนเองและคนรอบข้างโดยการสอนตั้งแต่วัยเด็กๆ หรือเยาวชนเกี่ยวกับขอบเขตและสิทธิความเป็นมนุษย์ จะช่วยลดความเสี่ยงการถูกละเมิดทางเพศในสังคมไทยได้อย่างมีประสิทธิภาพ และการเตรียมความพร้อม การรับมือกับสถานการณ์ที่ทำให้คุณไม่มั่นใจ แม้การถูกละเมิดทางเพศจะไม่หมดไป แต่การเรียนรู้และการป้องกันตัวเองนั้นเป็นพื้นฐานในการเอาตัวเอารอดที่ดีที่สุด การสนับสนุนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อให้ลุกขึ้นมาเรียกร้องความเป็นธรรมเป็นสิ่งที่ทุกคนช่วยกันได้ค่ะ